LIBÉRATE DEL ESTRÉS Y REDESCUBRE TU BIENESTAR

Una guía GRATUITA  para aprender sobre el estrés y redescubrir tu bienestar a través de las ténicas del masaje

¡Buen dia! 

Colorear me hace feliz y uno de los grandes beneficios que he obtenido pintando mandalas es desarrollar la paciencia, la creatividad y estar atenta a lo que estoy haciendo en el momento. 

También me ha ayudado a desarrollar la conciencia y a entrar...

Llevo ya 5 años trabajando con mujeres. 

Esas mujeres son madres, hijas, trabajadoras, esposas, cuidadoras y también emprendedoras.

Cinco años dan para muchos encuentros e historias...

Cuando una mujer viene a mis sesiones de masaje, no solo compartimos la terapia, si...

Día de San Valentín: ¿Lo amas o lo odias? 

Para algunos el Día de San Valentín, con todas las exhibiciones de flores y chocolates en todas partes es, en el mejor de los casos, una molestia.

Y si recientemente has pasado por una ruptura, pueden hacerte sentir miserable. 

...


¿Hace cuánto que dijiste de ir a esa clase de yoga? 


¡Lo sé!

Tu día es muy exigente y casi sin tiempo para ir a una clase de ejercicios

pero con esta serie de posturas de yoga vas a conseguir relajación y mas flexibilidad mientras alivias la tensión...

¿No seria fabuloso poder llegar a casa sin molestias para disfrutar el resto de la jornada como si el día recién comenzara? 

Una de las principales causas del dolor de espalda es que los músculos se tensan, se inflaman y se vuelve realmente incomodo. 

Si estas sentada to...

7 MANERAS DE MEJORAR EL MAL HUMOR, LA NEGATIVIDAD Y TU ESTADO DE ANIMO

Y a ti, te ha pasado de tener un mal día? 


Decimos que nos levantamos de la mano izquierda cuando arrancamos mal el dia. El cafe se te cae, tienes que volver a cambiarte. Te dejaste las llaves,...

Es un hecho bien conocido que el desorden conduce el estrés. 

Ya sea el panico que se siente cuando estas buscando un contrato entre una gran pila de papeles en un escritorio desordenado, o cuando te invade la frustración al tratar de encontrar la tapa adecuada para un...

La espiritualidad de la India ha sido un gran atractivo para los turistas durante décadas. Y si estás buscando un destino de viaje que te relaje y revitalice, hay que dirigirse a India. 

Pero,

¿qué tiene este país que es tan místico que tiene a tanta gente cautivada?...

Si el nombre llegó rápidamente a tu cabeza esta Tarjeta de Regalo de Masaje es el presente perfecto para mostrarle cuánto te importa y aprecias. 

La belleza del Masaje Holistico hace que tu persona especial pueda disfrutar de un estado de relajación...

¿Te gustan los aromas? 

A diferencia de la parte estética del perfume podemos usar la Aromaterapia de forma intencional para crear estados de animo positivos en nuestra vida diaria. 

Como los aceites esenciales son extractos concentrados de diferentes plantas aromáticas...

Please reload

Recibe en tu correo

VIDEO SESIÓNES DE MASAJE, ARTÍCULOS Y MUCHA INFORMACIÓN PARA TU SALUD DIARIA

TODAS LAS SEMANAS

Realizado con amor por 

      Lailén Costanzo ❊