AUTOMASAJE PARA ALIVIAR EL DOLOR DE CABEZA



Comienza la semana y las obligaciónes están a la vuelta de la esquina.

Pero no te estreses por favor, porque si mantienes una mentalidad positiva y aumentas la confianza en ti mismo puedes resultar vencedor.

Cuando tenemos muchas cosas por hacer y nos ponemos a pensar que nunca terminaremos, comienzan a aparecer los sintomas del estrés en nuestro cuerpo. Uno de ellos, el dolor de cabeza.

Con esta secuencia de automasaje podrás aliviar el dolor cuando ya este ahi o principalmente, prevenirlo. Porque un masajito en las manos puede ayudarte a sobrepasar un dia largo y agotador; para que al llegar a casa puedas disfrutar de tu vida y ser tu mismo, como cuando estás en el fin de semana.

Ahora que ya tienes el conocimiento, cuando te duela la cabeza sabrás que hacer, aplíca la técnica y cuéntame que tal te resultó.

Muchas gracias por estar ahí, nos vemos en la sala de masaje. Y si gustas, comparte para que el masaje se vuelva cotidiano y se propague por el mundo.

Con cariño,

Lailén


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